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健康ニュース

【筑紫野市】たかが捻挫と放置は危険！夏のサンダルやスポーツで多発する「足首の捻挫」と正しい固定法
健康ニュース

【筑紫野市】夜中に突然ふくらはぎが激痛！夏の夜に多発する「こむら返り」の原因と寝る前タオルストレッチ
頭痛

【筑紫野市】冷房の部屋に入ると頭がズッシリ？夏の「寒暖差頭痛」を解消する簡単・耳まわしマッサージ
肩こり

【筑紫野市】夜中に肩がズキズキ痛む…夏の冷房で悪化する「四十肩・五十肩」の原因と安全な振り子体操
ひざ痛

【筑紫野市】大雨と冷房で古傷がズキズキ？梅雨末期に急増する「膝の痛み」と簡単座ったままストレッチ
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【筑紫野市】夕方になると靴がキツイ？夏の冷房と冷えが招く「足のむくみ」と簡単足首まわし
かかと

朝の一歩目でかかとが激痛？夏のサンダル履きで急増する「足底腱膜炎」の原因と簡単ケア
腰痛

【筑紫野市】7月目前！顔を洗うだけで激痛？初夏に多発する「ぎっくり腰」の意外な原因と予防ストレッチ
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【筑紫野市】朝起きたら首が動かない…！夏の夜の冷えが招く「寝違え」の正しい対処法とNG行動
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【筑紫野市】雨の日の座りっぱなしで悪化？お尻から足がしびれる「坐骨神経痛」の原因と簡単ストレッチ

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