こんなお悩みありませんか？
☑お腹周りの脂肪が落ちなくなった
☑ダイエットしているがなかなか脂肪が落ちない
☑お尻がたるんできた
☑ダイエットしたいが筋トレが続かない
☑腰痛やひざの痛みが良くならない
☑インナーマッスルを鍛えたい
上記に該当される方はくまがい整骨院におまかせください
どんな治療機器ですか？
高密度焦点式電磁(HIFEM) 技術を使用（MRIにも使われている技術）
1回の治療につき約2万回ほどの筋収縮を誘発します。
通常のトレーニングでは鍛えられない皮下７㎝の筋肉・脂肪にも均等に反応するため
これまでのダイエット・トレーニングで落ちづらかった脂肪を減らし、きれいな筋肉を形作ることを可能としています。
また、同時に肥満の原因となる脂肪細胞も除去できるため、リバウンドしにくい身体を作り出します。
副作用はありますか？
通常のトレーニングのように筋肉痛になる方もいらっしゃいます。
効果
☑ぽっこりお腹がへこむ
☑筋肉量が増え腰痛やひざ痛の軽減につながる
☑基礎代謝が上がりリバウンドしにくい体となる
☑過度なトレーニングや食事制限を実施する必要はない
☑体が引き締まることでコンプレックスなども解消し、自分に自信を持てる
注意事項
妊娠中・ペースメーカー・手術などでボルトを埋め込んでいる場合は治療を受けられません。
電磁パルスを活用した腹筋・インナーマッスルの強化
電磁パルス（Electromagnetic Pulse, EMP）は、筋肉を刺激する技術として近年注目を集めています。この技術を応用したデバイスや施術は、特に腹筋やインナーマッスルの強化を目的としたトレーニングやボディケアに利用されています。ここでは、電磁パルスがどのように腹筋やインナーマッスルに作用するのか、その効果や仕組み、注意点について解説します。
電磁パルス技術の仕組み
電磁パルス技術は、磁場を利用して筋肉を収縮させる仕組みに基づいています。従来の電気刺激（EMS）とは異なり、EMPは皮膚を通さずに磁場で直接筋肉に作用するため、深層部の筋肉にも効果的に働きかけることができます。腹筋やインナーマッスルは体幹の安定に重要な役割を果たしますが、通常のトレーニングでは十分に刺激を与えにくいことがあります。電磁パルス技術は、この深層部の筋肉を効率的にターゲットにできる点が特徴です。
腹筋への効果
腹筋群（腹直筋、腹斜筋、腹横筋）は、姿勢の維持や体幹の安定性を支える筋肉です。電磁パルスを用いると、以下のような効果が期待されます。
- 効率的な筋肉強化
電磁パルスは筋肉を通常のトレーニングでは達成しにくい強度で収縮させるため、短時間で効果的なトレーニングが可能です。 - 部分的な集中刺激
腹部の特定の筋肉に集中的に刺激を与えることができ、腹直筋や腹斜筋などのターゲットを絞ったトレーニングが可能です。 - 脂肪燃焼の補助
筋肉活動が活性化することで、基礎代謝が向上し、脂肪燃焼の促進も期待できます。特にお腹周りの引き締めに寄与します。
インナーマッスルへのアプローチ
インナーマッスル（深層筋）は、姿勢やバランスを支える筋肉群であり、健康的な体作りには欠かせません。主に以下のような筋肉が対象となります。
- 腹横筋：腹部を締める役割を果たし、内臓を支える。
- 多裂筋：背骨の安定性を維持する。
- 骨盤底筋群：骨盤を支え、体幹を安定させる。
通常のトレーニングでは鍛えにくいこれらの筋肉も、電磁パルス技術によって効率的に刺激を受けられます。姿勢改善や腰痛予防、アスリートのパフォーマンス向上など、多くの効果が期待されます。
メリットとデメリット
メリット
- 時短トレーニング：短時間で高負荷の筋肉運動を実現できる。
- 非侵襲的な施術：皮膚を傷つけず、快適なトレーニングが可能。
- 効果の即効性：使用後すぐに筋肉の活性化を感じられる。
デメリット
- コストが高い：専用デバイスや施術費用が高額な場合がある。
- 適応条件の制限：心臓ペースメーカー使用者や妊婦は使用を控える必要がある。
- 筋肉痛：未使用の筋肉が刺激されるため、初期に筋肉痛が起こりやすい。
注意点と使用方法
電磁パルスを用いたトレーニングは、医療機器または専用デバイスを使用します。使用にあたり、以下の点に注意が必要です。
- 専門家の指導を受ける
初めて使用する場合は、医師やトレーナーの指導を受けることが重要です。 - 過剰使用を避ける
過度な使用は筋肉や神経に負担をかける可能性があるため、適切な頻度で行う必要があります。 - 健康状態の確認
心臓疾患や慢性疾患がある場合、使用前に医師と相談してください。
まとめ
電磁パルスを用いた腹筋やインナーマッスルのトレーニングは、効率的かつ効果的に筋肉を鍛える新しい手法です。特に従来の方法では鍛えにくい深層筋へのアプローチに優れています。ただし、効果を最大限に引き出すためには適切な使用と注意点を守ることが重要です。筋力アップや体幹強化を目指す方にとって、電磁パルス技術は有用な選択肢となるでしょう。
