平日は20:30まで 土日祝は17:30まで営業しております

首・肩こりでこんなお悩みはありますか?

□ いつも首や肩がだるい
□ 首・肩こりが慢性的になっている
□ デスクワークでくび・かたが辛い
□ 肩こりがひどくて頭痛や吐き気がする
□ 痛み止めの薬を飲んでいる
□ 頭のこめかみや後頭部が痛くなる
など一つでも当てはまるものがあればくび・肩こり施術が得意なくまがい整骨院・くまがい整体院にお任せ下さい!!

そのまま放置すると・・・

□ 肩が上がらなくなる
□ 頭痛が出る
□ 首が回らなくなる
□ 常に体がだるく倦怠感が付きまとう
□ しびれが出てくる
□ 睡眠が浅くなる
など生きていく上で辛いことばかり起こります

初回限定キャンペーン10/3(月)まで 9

先着10名様→残り3名

ご予約いただいた方に限ります

肩こり患者様の体験談

体験談をいただきました

5年以上つらかった肩こりと頭痛が良くなりました

治療自体はかなり弱めで正直何をされていたのかがよくわからなかったのですが「からだのバランスを整えて血行を促進して自然治癒力を高めます」とのことでしたので先生にお任せしました。
4回通院したあたりから明らかに睡眠時間が取れるようになり、6回目ぐらいで頭痛に頻度と強さが変わりました。
肩こりや頭痛がこんなに軽減したのは初めてで生活も大変充実しております
効果には個人差があります

肩こりと慢性的な腰痛が良くなりました

以前から右の腰と肩が痛いような重いような気になりネットで見て筑紫野市のくまがい整骨院・くまがい整体院に来ました。

整骨院って聞くとなんかボキボキされるイメージだったんですがかなり弱い刺激だったので安心しましたあと治療前と後で体の動かしかたがかなり良くなりました

太宰府市在住 力様 効果には個人差があります

肩こりと頭痛が良くなりました

もともと肩こりがひどく頭痛や偏頭痛があり辛かったので知人の紹介で筑紫野市のくまがい整骨院・くまがい整体院に来ました。
肩というよりも首の方が辛く寝ている時もなんとなく眠れず疲れていました治療自体はソフトな刺激で時間も20分ぐらいでしたので通院しやすかったです
今8回ほど通っているのですが以前よりも肩こりや頭痛が軽減し睡眠も取りやすくなり寝不足も解消しました
効果には個人差があります

くびや肩こりの痛みが楽になりました

くびや肩のこりがひどく頭痛もありしびれもひどかったのでネットを見て筑紫野市のくまがい整骨院・くまがい整体院に来ました。

首と肩ももちろん辛かったのですが最近睡眠がとれづらかったので全身きつかったです

以前から整形外科や頭痛外来、整骨院やマッサージに通っていたのですが電気治療や薬だけで効果が感じられなかったのですがくまがい整骨院では首肩だけでなく全身のバランスを整えていただきソフトな刺激にも関わらず治療後は体の動きが変わっていたのでびっくりしました
効果には個人差があります

肩こり改善が得意なくまがい整骨院と他院の違い

1.肩こりや頭痛の根本原因を徹底的に見極めます!


くび・肩こりやそれに伴う頭痛、めまいの原因を徹底的に見極めます
痛みや不調の原因を徹底的に探します。
なぜなら肩こりや頭痛その他の痛みや不調は必ず原因があり生じています。

そして肩こりや頭痛は痛みが起こっている場所にあることはほとんどなく、その近辺の筋肉や関節だったり場合によっては痛みがある部分からかなり遠い場所に原因がある場合もあります。

(例:肩が痛いが徹底的に検査などで調べると足首の動きが悪いため肩の動きが悪くなり肩に痛みが起こっていた)

原因が分からず、痛みや不調がある所をグイグイもんだりボキボキしても効果はでにくいとくまがい整骨・整体院は考えております

きちんと原因にアプローチすれば結果はきちんと出ます!!

2.バキバキしない安心安全な整体です!!


筑紫野市のくまがい整骨院・くまがい整体院では肩こり・頭痛の治療でバキバキしません
患者さんに全く負担のない優しい刺激の施術
バキバキしない完全無痛の整体で、リラックスして施術が受けられます痛いことは一切しませんのでご安心ください

優しい刺激なのにからだの動きが変化するので「不思議ですね」と驚かれる方も多いです。

優しい刺激で肩こり解消!!

3.最新の技術を取り入れております!!


肩こりや頭痛をなくすため福岡県筑紫野市のくまがい整骨院・整体院では最新の技術を取り入れております
毎月技術セミナーに通い技術習得に励んでいます
肩こりや頭痛をなくすため最先端の技術や知識を患者さんに提供できるよう東京や大阪、その他全国で行われるセミナーに毎月参加しております。患者さんの痛みや悩みを解決し健康で元気な生活が送れるよう今後も勉強を惜しみません

4.あなたの健康を長期的にサポートいたします


肩こりや頭痛をなくすため筑紫野市のくまがい整骨院整体院ではあなたの健康を長期的にサポートいたします
患者さまの健康を支えます
くまがい整骨・整体院ではその場しのぎの痛みの治療だけでなく当院の理念でもある

「患者さんのからだの痛みや悩みを解決し少しでも健康で元気な生活が送れるようサポートしていく」

という理念に沿って今後肩こりや頭痛が出にくい健康な体作りを目指してストレッチやエクササイズ、食事などの自己管理(メンテナンス)の指導も含めてあなたの健康を長期的にサポートいたします

 

初回限定キャンペーン10/3(月)まで 9

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肩こり専門治療の施術の流れ

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アクセス

 

なぜ肩こりになるのか?

こんにちは。くび・肩こり治療が得意なくまがい整体院の熊谷です。

今回はなぜ肩こりになるのか?書いていきたいと思います。

人それぞれたくさん原因がありますが主に5つ書いていきます

1.デスクワークやスマホなどずっと同じ姿勢を保っている

長時間本を読んだり、デスクワークをしたりスマホを見たりしているとき、ほとんどの人が首を前に突き出し、両肩がすぼんだ姿勢になっています。この姿勢では首から肩の筋肉が緊張し、疲労が生じるため、血流が悪くなり肩こりを起こしてしまいます。

2.睡眠不足、または睡眠の質が悪い

睡眠不足で疲労が取りきれなかったりすることはもちろん、睡眠時無呼吸症候群や枕があってない場合も首。肩こりの原因となります。

3.眼精疲労

細かい文字を読み続けていると、目やその周りの筋肉が緊張し、首や肩も同じように緊張することで、くび・肩こりの原因となります。

4.運動不足

血液は心臓のポンプ作用により全身に運ばれています。そして実は心臓だけでなく、筋肉の作用にも同じく血液をめぐらせる働きがあります。(ふくらはぎは足に行った血液を心臓に戻す働きもある)。筋肉は血液を送るポンプの役割があるので、運動不足になると、筋力が低下し、血液を送り出す力が不足するため、血流が悪くなります。 すると、新鮮な酸素や栄養分が十分に伝わらず、疲れやすいうえ、肩こりになりやすい体になってしまいます。

5.ストレス

日々のストレスは強く感じれば感じるほど全身の筋肉が緊張し、さらに、強いストレスは血管自体を収縮させてしまうので、血行が悪くなり、筋肉疲労から肩こりになるのです。

6.その他
ほかにも、肩が前方に捻りこむまき肩や、側彎症など姿勢が悪かったり、肥満、体の冷え、枕が合っていない、メガネの度があっていない、老化による筋肉量低下、四十肩、貧血、低血圧、内臓疾患、かみ合わせ、食事の質が悪いなど首、肩以外の体の不調も肩こりの原因となります。

また、欧米人と比べて日本人は首から肩にかけての骨や筋肉が細いにもかかわらず、頭が大きいため、肩こりを起こしやすいといわれています。 くまがい整体院にきて頂ければ身体は軽くなりますが、普段の生活からストレッチや睡眠、運動など色々取り組んでいただければさらに体は軽くなります。いつまでも健康で元気な生活を送りましょう!!

なぜ肩こりから頭痛になるのか?

こんにちは。くび・肩こりからくる頭痛、めまい、吐き気の治療が得意なくまがい整骨院・整体院です。

今回皆様が悩んでいる頭痛について書いていきます。

後頭部から肩にかけての痛み、頭全体が締め付けられるような痛みがある場合、 頭痛の原因は肩こりかもしれません。

頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなることで、頭痛がおこるからです。

中でも、首や背中の後ろから肩にかけて広がる僧帽筋、首筋にある肩甲挙筋は肩こりと関わりが深いといわれています。

では、肩こりが原因と考えられる頭痛の症状をみてみましょう。

キリキリと頭を締め付けられるような痛み 痛みの程度は激痛から軽いものまで色々と いつのまにか始まり、ダラダラと続くことが多い 後頭部から首筋にかけて、頭の外側におこりやすい めまい・体のだるさを伴うこともある

あなたの頭痛が、上に挙げたような症状の場合、原因は肩こりかもしれません。

肩こりが原因ならば、肩こりを予防すればつらい頭痛も解消できますね。

それでは次に、肩こりが発生する原因を考えてみましょう。 なぜ、肩こりが発生するのか? 肩こりは現代病ともいえるかもしれません。

なぜなら、肩こりは私たちの生活スタイルが原因となる場合が多いからです。

子供が肩こりに悩んでいる、という話はあまり聞きませんよね。

私たちの生活を見直してみると、肩こりの原因が多く潜んでいます。 それでは以下に、肩こりの原因を考えてみましょう。

肩こりの原因その1:姿勢 姿勢が悪いと、筋肉疲労を招き、肩こりの原因になります。
それでは、よい姿勢とはどのようなものでしょうか? シチュエーション別に考えてみましょう。

立つ姿勢:横から見たときに、耳・肩・腰椎の前・膝・くるぶしが、地面から垂直に一直線に伸びたような姿勢。
体が頭のてっぺんから、糸でつりさげられているようなイメージです。

座った姿勢:深く腰をかけて、両足の裏が地面についている状態。
深く腰掛けた状態で、膝が90度よりもやや曲がり、両足の裏が地面につく高さが、理想的なイスの高さです。

運転する姿勢:背筋を伸ばし、背骨がゆるやかなS字を描くような姿勢でシートにもたれる。
ヘッドレストに頭を安定させ、肩の力を抜いてひじが軽く曲がるようにハンドルを握る。

パソコン使用時の姿勢:ディスプレイの高さが、視線が「水平から上に5度」と「水平から下に15度」の範囲におさまっている。
デスクの高さは、肘が直角になる高さ。

すわり癖:腹ばい、寝転んで頭を手で支える、あぐら座り、横座り、足を組んで座るなどは、肩こりには悪い姿勢です。
肩こりの原因その2:ストレス 体や精神にストレスを受けると、肩こりになります。
なぜなら、ストレスをうけると、筋肉を緊張させる交感神経の働きが活発になるからです。

自律神経(交感神経)の働きが強くなると、肩周辺の筋肉内の血管が収縮してしまい、血液循環が悪くなって、肩こりが起こります。

肩こりの原因その3:目の疲れ この眼精疲労が肩こりを招く場合があります。
なぜなら、目の神経と体の筋肉は密接に関係していて、目の神経が疲労すると目や頭のまわりにある筋肉や首の筋肉が緊張して、血行が悪くなるからです。

眼精疲労の原因には、以下のようなものがあります。 眼の使い過ぎ:読書、テレビゲーム、パソコン、スマホなどを長時間見続けることが原因です。

眼科疾患:ドライアイ、白内障、緑内障、網膜症など、疾患からおこる。 メガネが合わない:メガネやコンタクトレンズの度数が目に合わないことからおこる。

肩こりの原因その4:運動不足 運動不足も、肩こりの原因です。
なぜなら、運動不足になると筋肉の柔軟性が低下し、筋肉が次第に硬くなって血管を圧迫し、血液の循環が悪くなるからです。 血液の流れが悪くなると、筋肉に栄養や酸素が運ばれず、老廃物がたまって、肩こりとなってしまいます。

肩こりの原因その5:噛み合わせ 噛み合わせが悪いと、肩こりを招くことがあります。
それは、噛み合わせが悪いと、顎の左右の筋肉のバランスが崩れ、それを補うために姿勢にゆがみが生じてしまうからです。

この姿勢のゆがみが、前述したとおり、肩こりの原因となるのです。

ここまでで、肩こりの原因について考えてきました。このような原因を作らないようにすることで、肩こりもおこりにくくなるのではないでしょうか。

このように首こり・肩こりになってしまうと頭痛や、めまい、吐き気等の原因となります。

くび、肩こり、またはそれに伴う頭痛、吐き気、めまいでお悩みの方は今すぐくまがい整骨院・整体院にお任せ下さい!! 筑紫野市はもちろん太宰府市、春日市、大野城市、福岡市、南区、中央区、鳥栖市、基山、朝倉など遠方からも来院いただいております