知ってますか？正しい手洗いの仕方

知ってますか？正しい手洗いの仕方

手洗いはインフルエンザやノロウイルスなどの感染症に対して、個人でできる大事な予防対策の一つです。１回の手洗いにかける時間は少なくとも30秒以上が効果的ですが、消費者庁の調査では、「５～10秒」が39.7％、「30秒以上」は7.2％と少なくなっています。つい手を抜いてしまいがちな手洗いをもう一度、見直してみましょう。

手洗いの手順

１.流水で手をぬらしたあと、せっけんをつけ、手のひらをこする

２.手の甲を洗う

３.指先・爪の間を念入りにこする

４.指の間を洗う

５.親指をねじり洗いする

６.手首も忘れずに

７.水できれいに流し、清潔なタオルやペーパータオルでよく拭く